• Type:

100 Dagen challenge

In 100 dagen streven Joey Hereman en Ramiro Gras naar wat zij ‘het perfecte lichaam’ noemen. Ze passen hun voedingsschema aan en duiken de sportschool in.

  • 100 dagen challenge | Aflevering 1

    • 100 dagen challenge
    In deze aflevering ontmoeten Joey en Ramiro hun personal trainer voor de komende 100 dagen, waarin ze gaan sporten en hun voedingschema aanpassen. Nadat ze zich voor het eerst in het zweet hebben gewerkt is het tijd om boodschappen te doen, maar nu bewust!
  • Aflevering 2 | 100 dagen challenge

    • 100 dagen challenge
    In aflevering 2 moeten Joey en Ramiro opnieuw aan de bak! Daarnaast nemen ze een kijkje achter de schermen bij Bakkerij van der Werf, waarbij ze de handen uit de mouwen steken en meehelpen in het productieproces.
    • 100 dagen challenge
  • Aflevering 3 | 100 dagen challenge

    Aflevering 3 | 100 dagen challenge

    • 100 dagen challenge
    In aflevering 3 gaan Joey en Ramiro op bezoek bij Mark Labrand, de DJ van Radio 538 geeft de jongens tips over zijn ervaringen met de 100 dagen challenge. Ook gaan ze op bezoek bij Filemon Wesselink die zijn ervaringen deelt over hoe hij tot zijn 'killer-body' is gekomen. En hoe kwam hij uberhaubt tot het idee om het BNN programma Filemon Staat Strak te maken. Dit en meer in een nieuwe aflevering!

Beoordelingen voor 100 Dagen challenge

Er zijn op het moment geen beoordeling voor 100 Dagen challenge
Scroll to top